Mandagstreningen starter 25 august kl 19:30 – 21:00 i BRØTTUMSHALLEN . Instruktør er Christine Momrak Mæhlum
De som ønsker kan møte opp på Sekundærstasjonen i dag mandag 18 august kl 19:30 og jogge.
Trimgruppa Brøttum Idrettslag
Oppstart Kondisjon og styrketrening for jenter/damer 13 år ++
Kveldstur på Brøttum
Konferansen 7. Juni 2014
Program for Konferansen 7. Juni 2014
Sykkelritt Næra Rundt
09:00 Påmelding for Næra Rundt for klubb-medlemmer Næroset og Brøttum IL
Se også i det rikt utfylte programmet til Konferansen
Brøttum Sykkel
Kondisjon & styrketrening NY TID mandager
Vi utsetter treningen 30 min da det er mye som foregår på Tømmermyra på mandager.
Altså: mandagstrimmen starter kl 19:30 mandag 19 mai. Dette vil gjelde fram til sommerferien.
Trimgruppa Brøttum Idrettslag
Mandag 5 mai UTE på Tømmermyra
Kondisjon og styrketreninga blir ute på Tømmermyra mandag 5 mai kl 19:00 – 20:30. Instruktør Ida Mæhlum. Mulighet for å ta styrkedelen inne. Onsdag 7 mai blir det Tabata kl 19:00-20:00 i Brøttumshallen. Instruktør Ingunn Rønningen Kleven.
Vel møtt! Trimgr...
Trening Terrengsykkel oppstart 5.mai kl1800
Vi starter opp igjen trening for ungdom (13-16år) på mandager. Eldre ungdommer og voksne er også velkomne.
Oppmøte: i krysset ved kirka, kl 1800
Trener: Ole Ch. Lunna.
Varighet: ca 1,5t
Om det blir stor spredning i gruppa så deler vi oss. Denne treningen har fokus ...
