Kondisjon og styrketreninga blir ute på Tømmermyra mandag 5 mai kl 19:00 – 20:30. Instruktør Ida Mæhlum. Mulighet for å ta styrkedelen inne. Onsdag 7 mai blir det Tabata kl 19:00-20:00 i Brøttumshallen. Instruktør Ingunn Rønningen Kleven.
Vel møtt! Trimgr...
Mandag 5 mai UTE på Tømmermyra
Kondisjon & styrketrening og Tabata starter treningene i den nye Brøttumshallen!
Vel møtt til kondisjon & styrketrening i den nye Brøttumshallen mandag 17 mars kl 19:00 – 20:30 merk tida! Instruktør er Christine Momrak Mæhlum.
Onsdag 19 mars er det Tabata kl 19:00-20:00 Merk tida! Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven.
Bli med i den...
Turkart Brøttum – Søre Ål – Lismarka
Oppdatert turkart for Brøttum – Søre Ål – Lismarka kan du nå kjøpe på Kiwi Brøttum.
Trimgruppa
Trimgruppa
Halv vinterferie uke 9. Det betyr at mandagstreninga tar ferie, mens Tabata på Tømmermyra kjøres som vanlig kl 18:30 – 19:30. Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven.
Onsdag 19 februar på Tømmermyra
Irene Mårdalen er instruktør og foreleser på Tømmermyra onsdag 19 februar
Velkommen til en inspirerende og tøff treningsøkt!
Onsdag 19. februar blir det gjesteinstruktør på Tømmermyra. Personlig trener og eier av Spis og tren deg glad – Irene Mårdalen &#...
TABATA onsdag 22 januar på Tømmermyra NY TID
TABATA onsdag 22 januar på Tømmermyra
starter en time SENERE denne onsdagen: Kl 19:30-20:30
Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven
Vel møtt!