Zumba 9. mars

På grunn av korpsøving må Zumba flyttes til Tømmermyra fredag 9. mars. Tidspunktet er det samme kl. 18.00 - 19.00.

Viktig informasjon fra Dametrimmen

UKE 9: Pga vinterferie for Ulrika tar vi Zumba istedenfor Step på Tømmermyra onsdag 29. februar kl 18:30 – 19:30. Fredag 2. mars blir det altså ingen zumba – da er Aina på reise J UKE 10: Mandag 5. mars ingen aerobic pga skolen har anna arrangement.

Dametrimmen tar vinterferie

Skolen er stengt i vinterferien. Første trening etter ferien er mandag 27 februar m/Christine kl 19:30-21:00

Step onsdag 1. februar

Det blir likevel step onsdag 1. februar kl. 18.30 som vanlig på Tømmermyra. Dette takket være at Ingunn "stepper inn"

Trimgruppa informerer om vinteren og vårens aktivitetstilbud

Vil du komme i form etter juleferien eller holde på høstformen? Uansett – her er det muligheter!! TRIM tilbud våren 2012 Trimtilbud Dametrimmen våren 2012 for medlemmer av Brøttum IL Velkommen!

Oppstart trimgruppa vår 2012

Oppstart dametrim denne uka! Mandag 2 januar Aerobic m/styrke kl 19:30-21:00 i skolens gymsal Onsdag 4 januar Step m/styrke kl 18:30-20:00 på Tømmermyra Fredag 6 januar Zumba kl 18:00-19:00 i skolens gymsal Start året med glad trening! Velkommen!

Aerobic, step og zumba

Her følger oversikt over Dametrimmens tilbud med siste trening før jul og oppstart på nyåret: * Aerobic m/styrke 90 min mandager 19:30-21:00 t.o.m. 12 desember. Oppstart: 2. januar * Step m/styrke 90 min onsdager 18:30-20:00 t.o.m. 14 desember. Oppstart: 4. jan...

Aerobic avlyst mandag 14. november

pga at gymsalen er opptatt. Vanlig aerobic mandag 21. november. Hilsen Dametrimmen!