Treningene starter opp igjen uke 35 – 29 og 31 august i Brøttumshallen.
Mandager kl 19:30 – 21:00 Instruktør er Christine Momrak Mæhlum
Onsdager kl 19:30 – 20:30 Instruktører er Ingunn Rønningen Kleven/Siv Kjersti Nårstad Skansen (merk starttid...
Kondisjon og styrketrening for jenter/damer 13 år +++
Tabata onsdag 1 juni og 8 juni i Brøttumshallen
Hei jenter! Tabata onsdag 1 juni og siste onsdagstrening før sommeren blir 8 juni i Brøttumshallen kl 18:30-19:30 – instruktør er Siv Kjersti Nårstad Skansen – vel møtt!
Kondisjon og styrketrening mandager
Hei jenter! Vi er klare for å begynne med utetreningen, møt opp på Brøttum skole 19.30. mandag 30 mai!!Ta med drikkeflaske og et sitteunderlag/liggeunderlag
Det blir både kondisjon og styrketrening
Vi sees !!
Christine
Kondisjon og styrketrening mandag 23 mai blir INNE
Hei jenter! Det blir innetrening i dag i Brøttumshallen kl 19:30 – 21:00. Instruktør er Christine Momrak Mæhlum. Vel møtt!!
Brøttum Sykkel, vårens plan, samt informasjon.
Sykkelsesongen 2016 er i skrivende stund godt i gang for mange av oss Brøttums-syklister. Flere har også denne våren hatt et opphold på Mallorca og bygget et godt grunnlag for sesongen som kommer, mens andre allerede har styggmange mil på hjemlige trakter. De aller...
Treninger med Sykkelgruppa
Da dras årets sesong i gang med felles treninger ute. Oppmøte på parkeringen ved legekontoret.
Første treningsdag blir søndag 10 april, og vi holder oss til denne planen frem til 17.mai
Tidspunkter blir slik:
Søndager kl 1000
Onsdag kl 1800
Fredag kl 1800
Hilsen...